Referenssit

Motivaatiota ja asennetta joukkuevoimistelun maajoukkueringin treenileirillä

Referenssi pähkinänkuoressa

Sain tilaisuuden päästä innostamaan ja motivoimaan joukkuevoimistelun maajoukkeringin leiriläisiä Kisakallion Urheiluopistolla. Paikalla oli edustettuna monet Suomen kärkijoukkueet, jotka olivat jo niittäneet menestystä vuosien mittaan arvokisoissa: Minetit (Tampereen Sisu), OVO Team (Olarin Voimistelijat), Gloria (Pakilan Voimistelijat), Team Vantaa (Vantaan Voimisteluseura), Sirius (Jyväskylän Naisvoimistelijat), Illusion (Tanssi- ja voimisteluseura Illusion), OVO Esport (Olarin Voimistelijat) ja Sanix Valens (Lahjan Tytöt & Turun Pyrkivä).

ILO tavoittellisessa urheilussa

Mut oli pyydetty valmistamaan jengit alkavan kauden treeneihin ja tuleviin MM-kisoihin. Koska tytöt olivat jo kokeneita urheilijoita päätin rakentaa puheeni perustuen aitoihin tarinoihin ja esimerkkeihin siitä, kuinka parhaiten säilyttää aito liikunnan ilo tavoitteellisessa urheilussa. Koen sen erittäin tärkeäksi aiheeksi varsinkin nuorten urheilijoiden keskuudessa. Se on yksi tärkeimmistä aineksista mutta unohtuu valitettavan helposti sekä urheilijoilta että valmentajilta pitkän uran ja kauden aikana. Tässä päivän puheen teemat ja fiilikset.

  • Mitä tarkoittaa positiivinen asenne treeineissä ja kilpailuissa?
  • Kuinka säilyttää ilo tiukan treenikauden keskellä?
  • Opi näkemään omat vahvuutesi treeineissä ja kisatilanteessa?
  • Urheilijan vastuu timanttisen joukkehengen rakentamisessa.
  • Rohkeus olla oma itsensä treeneissä ja treenien ulkopuolella.
  • Usko omaan tekemiseen ja joukkeeseen kilpailuissa.

Puheen päätteeksi jokainen meistä oli leveä hymy huulilla ja valmiina ottamaan positiivisella asenteella vastaan tulevat haasteet. Se oli mitä lähdettiin hakemaan ja missä onnistuttiin. Loppukuvan jälkeen nuoret urheilijat lähtivät jatkamaan leiriä ja mä hurautin takaisin Helsinkiin omiin treeneihin energiaa puhkuen. Iso kiitos päivän joukkueet ja onnea sekä menestystä tuleviin kisoihin!

Lue myös muita referenssicaseja

Wow-efekti GSK:n joulukokoukselle

Wow-efekti GSK:n joulukokoukselle

Vuoden 2019 viimeinen puhekeikka. Harmaasta kelistä huolimatta fiilis oli iloinen, kun räpit kajareissa pauhaten ajelin kohti Tuusulan idyllistä Hotelli Krapia. Mut oli tilattu GSK:n joulukokoukseen tuomaan lisää inspiraatiota ja synnyttämään jengille mieleenpainuva "wow-efekti". Kokoustila oli...
Lue lisää
Erotu joukosta ilolla ja asenteella

Erotu joukosta ilolla ja asenteella

Suomen Asianajajaliiton nuorten päivät järjestettiin tänä vuonna Turun Logomossa. Päivien aikana porauduttiin itsensä kehittämiseen, motivaation löytämiseen sekä oman asiantuntemuksen esiintuomiseen. Mun tehtävänä oli tuoda esiin miten ilolla ja asenteella voi erottua edukseen nykyajan vaativassa duunimaalimassa....
Lue lisää
Asenteen merkitys työyhteisössä

Asenteen merkitys työyhteisössä

Olin nukkunut huonosti edellisenä yönä ja herätessä olo ei ollut aivan timanttinen. Nopeiden aamurutiinien jälkeen lähdin kuitenkin iloisin mielin kävelemään kohti Finlandia-taloa. Siellä Newsecin henkilöstöpäivien porukka otti mut vastaan sellaisella energialla, että orastava päänsärky kaikkosi...
Lue lisää
Ringettemaajoukkueen tsemppausta Kisakalliossa

Ringettemaajoukkueen tsemppausta Kisakalliossa

Sain puhelun Suomen ringettemaajoukkueen valmentajalta, jossa hän kutsui mut puhumaan joukkueelleen lokakuun lopussa pidettävällä leirillä. Otin tietysti keikan vastaan ilomielin ja kunnialla! Ringettemaajoukkue valmistautui parhaillaan MM-kisoihin. Asetin puheeni tavoitteeksi hioa joukkueen itseluottamus, yhteishenki ja asenne...
Lue lisää
Edellinen Seuraava

Tilaa mun jutut.

Laita mun uutiskirje tilaukseen ja saat ensimmäisenä tietää kaikki tärkeimmät jutut. Ei turhaa spämmiä vaan timantinkovaa asennetta, aitoa innostamista ja tietysti vain tilaajille eksklusiivista sisältöä.