Urheilussa menestyminen vaatii pitkäjänteistä työtä ja vuosien hikoilua oman unelman eteen. Näin on myös työelämässä. Ensin opiskellaan, sitten aloitetaan duunit ja kokemuksen sekä ammattitaidon karttuessa, ura rakentuu pala palalta. Matkalla menestykseen tarvitaan toki ripaus onnea mutta suurimmat osatekijät tuloksien taustalla ovat poikkeuksetta vuosien mittainen sitoutuminen tavoitteeseen sekä oma asenne.

Koko elämän mittainen projekti

Hyvinvoinnista puhuttaessa nämä arvot heitetään kuitenkin romukoppaan kun toinen toistaan hullummat uskomukset ja lupaukset ohjaavat toimintaamme arjessa. Markkinat ovat pullollaan hemmetin kalliita pikadiettejä, vempaimia, detox -kuureja, cleanseja ja muutaman viikon superSHRED-treeniohjelmia. Valitettavasti terveys ei ole pikavoitto, eikä kondis rakennu hetkessä vaikka tilin jokainen euro olisikin upotettu uusimpiin trendiohjelmiin ja ihmepillereihin. Tuloksia on toki mahdollista saavuttaa jo lyhyessäkin ajassa, mutta todellinen muutos tapahtuu vasta kun hyväksyy faktan, että oman terveyden eteen työskentely on koko elämän mittainen projekti. Joten eikun ylös, ulos ja hikoilemaan – tänään, huomenna ja vuosien päästä!